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问题：
冬季日照不足时，会影响人体内哪种维生素的合成？
选项：
A、维生素D B、维生素C
答案：A
冬季日照不足会影响人体内维生素D的合成。维生素D主要通过皮肤在阳光（紫外线）照射下合成，特别是紫外线B（UVB）对合成过程至关重要。
当冬季日照时间短或紫外线强度不足时，人体合成维生素D的能力就会减弱。维生素D对于骨骼健康、免疫系统以及钙磷代谢等方面非常重要。
因此，在冬季日照不足的情况下，很多人可能需要通过食物或补充剂来补充维生素D。
维生素C则主要通过食物摄入，与日照无直接关系。
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