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问题：
冬季干燥容易起湿疹，以下哪种做法有助于预防？
选项：
A、衣着宽松透气 B、频繁洗澡搓澡
保持皮肤湿润：常用温和保湿乳液，每天多次涂抹，锁住水分。
避免过热或过冷：室内温度适宜，避免频繁冷热交替。
温和清洁：洗澡水不要过热，选择无刺激的洁肤产品。
穿棉质衣物：减少摩擦和刺激皮肤。
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