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问题：
长期熬夜更容易生病，主要是因为它损害了人体的哪个系统？
选项：
A：免疫系统、B、运动系统
答案：A
答案分析：长期熬夜会扰乱人体的生物钟，导致内分泌紊乱和激素分泌异常，尤其是影响调节免疫功能的激素如褪黑素和皮质醇的正常水平。
这种紊乱会削弱机体的防御能力，使免疫系统功能下降，从而增加感染、感冒以及其他疾病的风险。
因此，熬夜直接损害的是人体的免疫系统，而非运动系统。
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